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Tennis tribune

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Blog de tennis. Tests de raquettes, infos, billets d'humeurs sur le monde du tennis pro et amateur.


Découvrez le Taï chi tennis

Publié par Rafael Babal sur 30 Janvier 2014, 10:48am

Catégories : #Les dessous du tennis amateur

Vous avez le dos en compote ? Le bras amorphe, et pourtant ça vous fait mal d’arrêter le tennis et de mettre à la poubelle votre beau matos. ?

 

Alors le taï-chi tennis est fait pour vous. Relaxant, inspirant, cette discipline découverte par dandy48 du forum Tennis-Classim, facilitera l’épanouissement de votre tamis intérieur.

 

Loin des velléités de la compétition votre revers trouvera son ying, et votre coup droit son yang dans une harmonie tennistique ultime et non agressive.

 

Le but de cette discipline étant d’éliminer les tensions et de faire travailler son moi intérieur, pensez à poser sur votre raquette du boyau (de belle mère) très peu tendu à 5 ou 6 kilos afin de profiter en souplesse des bienfaits de cette nouvelle mais prometteuse (si ! si !) discipline.

 

A noter que cette nouvelle discipline se pratique essentiellement sur herbe...


 

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